Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
902 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 47.13g | Carbs: 48.14g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Авокадо Авокадо, Белая Дача Зелень, Красные Помидоры. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Dinner: Салат Овощной, Takemura Соус Унаги, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|