Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 40.06g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Куриное Филе, Сахар, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Картофель. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|