Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
60 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 48.57g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Белебеевский Сыр Российский, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Лента Печенье Овсяное с Изюмом. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Beauty.Fit Кокосовое Пирожное с Кусочками Апельсина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|