Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
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61.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2021:
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2021 kcal
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Fat: 110.31g | Prot: 108.10g | Carbs: 167.11g.
Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Vinagre, Zanahoria, Tomates, Aceite de Oliva, Maíz Dulce, Lechuga, Sandía, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera. Dinner: Bonarea Panceta Fileteada, Chorizo, Garbanzos, Carrefour Yogur Bifidus Natural, Cebollas, Ajo, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Aceite de Oliva, Berenjena, Cebollas, Calabacín, Judías Verdes. Snacks/Other: Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Té (Infusión). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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