Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 91.98g | Carbs: 41.31g.
Breakfast: Лосось, Смак Хлеб Идея Light, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Лента Морковь по-Корейски , Мираторг Рибай-Стейк. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_ep's Weight History
|