kari_brain's Journal, 11 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
56.6 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 September 2021:
1331 kcal Fat: 66.25g | Prot: 56.59g | Carbs: 128.17g.   Breakfast: Смак Булочка Французские Улочки с Кусочками Шоколада, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Мираторг Лимонад из Грейпфрута, Своя Компания Куриное Филе с Равиоли и Песто, Своя Компания Барбекю Ролл, Своя Компания Ролл Запеченный с Курой. more...
1958 kcal Exercise: Running - 6/mph - 34 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 39 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kari_brain's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.