Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
79 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
3737 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 162.63g | Carbs: 362.19g.
Breakfast: Iberica Оливковое Масло, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Самбери Камбала Горячего Копчения, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Lay's Чипсы, Балтика Кулер, Балтика Кулер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|