|
Вот как-то так, но никак иначе
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 51.18g | Carbs: 198.75g.
Breakfast: Сахар, Nesquik Snack, Чай с Лимоном, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Orion Чокопай, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Delicados Тортилья, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ашан Имбирь Маринованный, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Чай с Лимоном, Вологодское Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|