Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
45.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1607 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 44.00g | Carbs: 207.81g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Какао, Campina Сливки Порционные, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. Lunch: От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, Рис Вареный. Snacks/Other: Now Foods Omega-3, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вьетконг Манго Сушеное, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillianna1989's Weight History
|