Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
118.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1182 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 80.98g | Carbs: 106.90g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Кофе, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. Lunch: Тыквенный Сок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Рис, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|