Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 54.90g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|