Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2088 kcal
|
Fat: 127.05g | Prot: 108.22g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Лимон, Чай, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Красная Цена Растительное Масло, Яйцо (Целое), Лето Близко Творог 5%. Lunch: Astoria Соус Сырный, Цезарь Пельмени Государь Император . Dinner: Astoria Соус Сырный, Цезарь Пельмени Император. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akvacheva1994's Weight History
|