karlinaks's Journal, 07 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
60.3 kg Lost so far: 30.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 September 2021:
1830 kcal Fat: 66.57g | Prot: 160.48g | Carbs: 141.11g.   Breakfast:  Сыр Сливочный Мария Ра, Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Bombbar Topping Апельсин Клюква, Олейна Подсолнечное Масло , Протеин Мой , Яйцо, Лакт Творог 2%. Dinner: Orion Чокопай, Банан, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Морковь, Томский Кондитер Печенье Сахарное "Принцип Домино" Классическое. more...
Gaining 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karlinaks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.