Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2101 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 128.80g | Carbs: 221.96g.
Breakfast: Iberica Оливковое Масло, Запеченный Картофель, ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Брокколи. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Форт, Белогорье Печенье Затяжное, Слада Зефир Классический, Помидоры, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|