|
процесс пошёл, я довольна 😌😌😌☝☝☝
|
119.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1083 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 68.36g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо, Чай, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой, Гречка. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|