Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1770 kcal
|
Fat: 110.08g | Prot: 105.83g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: Now Foods Ультра Омега-3, Оливье с Курицей, Сыр Российский, Fish House Форель Слабосолёная, Jacobs Millicano, Фрутоняня Молоко 2,5%. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Стрипсы, Пепси Пепси Лайт, Бургер Кинг Беконайзер. Snacks/Other: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|