Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1478 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 93.57g | Carbs: 167.54g.
Breakfast: Сахар, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сельдь Соленая, Квас. Dinner: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Оливковое Масло, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|