Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 52.38g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Твердый Сыр Пармезан, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколад, Пицца Домашняя, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Голден Яблоко , Фундук Фундук Натуральный, Курага, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|