Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1984 kcal
|
Fat: 109.96g | Prot: 73.43g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: Zero Hero Батончик Протеиновый Peanut , Мёд, Фундук Фундук, ВкусВилл Мясо Краба, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Красный Октябрь Конфета Каракум. Dinner: Голубика, Мороженое Ben&Jerry’S Peanut, Абрикос, Папайя, Яйцо, Ветчина из Индейки Григору , Перекресток Авокадо , ВкусВилл Мясо Краба, Сыр Филадельфия Light 11%, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|