Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
65 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1538 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 90.84g | Carbs: 180.17g.
Breakfast: TM Gastone Lago Вафли с Начикой Какао в Черном Шоколаде Plaisir, Чай Несладкий, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Millennium Драже Миндаль в Черном Шоколаде, Сильпо Чиабатта с Сыром, Борщ с Говядиной. Afternoon Tea: Jolino Клубника в Клубнично-Персиковом Желе, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Семга Слабосоленая. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|