|
Стабильность....
|
99.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 61.80g | Carbs: 232.08g.
Breakfast: Nonpareil Пинчер с Ананасом, Molendam Масло 63%, Олімп Булгур Класичний, Цельное Молоко. Lunch: Сто Пудов Горох Колотый, Господарочка Икра Кабачковая , Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий, Говядина, Кабачки, Колбаса Варено-Копченая, Гречка, Лук, Морковь. Dinner: Чумак Томатная Паста 25%, Яичный Белок, Капуста, Морковь, Лук, Жменька Рисовые Хлебцы, Сметана Домашняя. Snacks/Other: Цельное Молоко, Сто Пудов Картофельный Крахмал , Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Черная Смородина, Айва, Урожай Лаваш Армянский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|