Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1649 kcal
|
Fat: 98.12g | Prot: 57.15g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Уральский Фермер Конвертики с Творогом, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Lunch: Уральский Фермер Конвертики с Творогом, Борщ со Свининой, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Dinner: Голден Яблоко , Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. Snacks/Other: Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|