Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
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61.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2012 kcal
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Fat: 59.78g | Prot: 138.36g | Carbs: 189.41g.
Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Eroski Yogur Natural, Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas), Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), Pepino, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Ajo, Zanahoria, Judías Verdes, Cebollas, Pimientos Verdes, Paraguaya, Queso Fresco. Dinner: La Selva Bacon, Queso, Pan Blanco, Cerveza. Snacks/Other: Té (Infusión). more...
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Losing 4.9 kg a Week
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