Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 91.73g | Carbs: 169.01g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Ирис с Воздушным Рисом, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Ресторан Честных Цен Красный Бархат, От Палыча Пироженое Картошка, Табрис Салат с Киноа и Овощами. Lunch: Мороженое Ben&Jerry’S Netflix, Арбуз, Ризотто с Грибами Gallo, Valio Эдам 9%, Bonduelle Кукуруза, Пятерочка Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки, Грудка Индейки Моя. Dinner: Ашан Киви, Valio Эдам 9%, Перекресток Авокадо . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|