Julia_zav's Journal, 27 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
74.3 kg Lost so far: 15.4 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2021:
1445 kcal Fat: 66.67g | Prot: 133.42g | Carbs: 77.51g.   Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Курица по Французски, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая. Dinner: Гринвей Балансер. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Bar Almond Latte, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Parmalat Молоко 3,5%. more...
2144 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.