Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
130.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 55.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 138.30g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Шоколад Люкс. Lunch: Рыбный Суп, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Перекресток Курица с Персиком и Сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Горбуша, Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya45389021's Weight History
|