Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 11.58g | Prot: 86.67g | Carbs: 72.11g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Fitness Time Напиток Сывороточный Апельсиновый Лимонад, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Малина. Lunch: Добрович Творог. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|