|
Вечером уже лучше
|
59.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 76.78g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Капучино, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебодар Хлеб Бородинский, Магнолия Бутерброд с Черным Хлебом и Тунцом, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коктейль, Yami Yami Поке с Лососем. Dinner: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Шампиньоны Тушеные, Троекурово Филе Куриное. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelikovadream's Weight History
|