Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 64.88g | Carbs: 124.89g.
Lunch: ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Куриные Котлеты. Snacks/Other: NL International Финиковый Батончик Energy Life с Клюквой, Пирожок с Картошкой, Ашан Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|