Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 58.64g | Carbs: 203.06g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Баранки, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Обычное Кофе. Dinner: Vici Крабовое Мясо, Кофе. Snacks/Other: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яшкино Конфеты Глэйс, Волжский Пекарь Безе Ореховое. more...
|
steady weight
|
|
altatiana040287's Weight History
|