Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 113.31g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Золотой Колос Торт Мокко Кофейный, Кофе, Агро-Альянс Гречка, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Обычное Кофе, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Кофе. Snacks/Other: Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Волжский Пекарь Безе Ореховое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|