Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 82.61g | Prot: 114.91g | Carbs: 175.67g.
Breakfast: Energy Diet Smart Лимонное Печенье , ВкусВилл Молоко 2,5%, NL International DrainEffect Green. Lunch: Кофе, Зеленый Лук, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Острый Перец ч.л., Красные Помидоры, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Pipe Rigate. Snacks/Other: Sababa Хумус, Finn Crisp Ржаные Сухарики с Чесноком , Amore Сорбет Нежная Малина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|