Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 70.14g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Красная Цена Миндаль. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофемания Кесадилья с Курицей. Snacks/Other: Лайк Чипс Картофельные Чипсы со Вкусом Грибов со Сметаной , СССР Рижское Пиво Светлое . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_nanana's Weight History
|