Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2336 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 79.42g | Carbs: 268.30g.
Breakfast: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Глобус Сыр Монблан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рафинад, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Сахар, Черника, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Перекресток Персик, Santo Stefano Вермут, Lorenz Арахис с Васаби, Пятерочка Сливы, Nestle Nuts Duo, Нектарин. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|