Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 84.47g | Carbs: 183.67g.
Breakfast: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Greenfield Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Перепелиное Яйцо. Lunch: Окей Манго, Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Dinner: Индейка Тушеная, Меридиан Лососёвая Паста, Батон. Snacks/Other: Арбуз, Lotte Мороженное со Вкусом Дыни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|