Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
74 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 60.78g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Schofferhofer Пивной Напиток Шофферхофер Грейпфрут, Герр Штрудель Штрудель Яблочный, ВкусВилл Манго, METRO Чука, Artfruit Авокадо ХАСС, Слобода Чесночный Соус, Рис Вареный, Лосось. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adasta666's Weight History
|