Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 22.25g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Тvоя Пицца Сырники, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Lunch: SPAR Кольца Кальмаров в Кляре, Гренки, Guinness Пиво Темное Фильтрованное, Medovarus КРИК Вишневый. Dinner: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Чай. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|