Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 47.40g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Сладуница Конфеты Няшечка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|