Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 53.74g | Carbs: 213.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс. Lunch: Пицца Суши Вок Удон со Свининой, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Арбуз, Бабкины Семечки Семечки, Балтика Пиво Безалкогольное, Каравай Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Дыня, Арбуз, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Тоффи, Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|