Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 49.30g | Carbs: 170.01g.
Breakfast: МЖК Горчица Столичная Русская, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Мираторг Пельмени Домашние. Lunch: Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Самарский Бкк Батон Молочный, Добрянка Набор для Окрошки с Колбасой, Русский Узор Квас, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. Snacks/Other: Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|