Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 60.24g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Помидоры, Бейглы. Lunch: Желе, Курица. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Просто Молоко Катык 4%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|