Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 35.89g | Carbs: 62.46g.
Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Ратимир Котлеты по-Домашнему , Гречка Отварная. Dinner: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Snacks/Other: Айс Кро Йогурт Греческий Клубника-Базилик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepushtanova.m's Weight History
|