Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 176.00g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Мираторг Печень Говяжья, Maxler Ultra Whey, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко, Красное Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахис, Кефир (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Творог, Творог. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|