Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 118.56g | Carbs: 178.60g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Болгарский Перец, Крупа Пшеничная Полтавская, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные желудки, Огурец (с Кожурой), Крупа Рис бурый, Помидоры. Dinner: Запеканка из куриного филе и кабачка, Нут, Окей Баклажан. Snacks/Other: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Йогурт домашний на закваске Oursson, Запеканка с рисовой мукой, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|