Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 40.09g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Колбаса Варено-Копченая, Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник со Вкусом Лимона и Лайма, Говядина Постная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|