Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 37.14g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Свитлогорье Моцарелла, Соус Болоньезе, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Lunch: Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый, Соус Болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хомо Сапиенс's Weight History
|