Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 37.64g | Carbs: 184.41g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Дикси Варенье Клубничное, Гармония Сметана 20%. Dinner: Булочные Вольчека Булочка с Корицей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|