Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2678 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 202.41g | Carbs: 259.14g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Востряково Сало Белорусское. Lunch: Яйцо, Перекресток Арбуз. Dinner: Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Пятерочка Хлеб Заварной, Cheesky Хрустящая Моцарелла, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магнит Банан. Snacks/Other: Лента Яблоко, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Перекресток Арбуз, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hexen Hammer's Weight History
|