Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 90.27g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Кофе, Global Village Кус Кус, Zuegg Фруктовый Десерт из Черешни, Ромашкино Сыр Российский. Lunch: Обычное Кофе, Петелинка Куриные Сердечки, Помидоры. Dinner: Кофе, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Дикси Нектарины. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Глэйс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|