Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 27.33g | Carbs: 181.89g.
Breakfast: Арбуз, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Лакомка Мороженое. Lunch: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Drive Энергетик Drive Berry Kick. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Snacks/Other: Орехомания Финики, Голден Яблоко , Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|